Bổ sung vitamin D giúp tăng cường trí nhớ

bo-sung-vitamin-d-giup-tang-cuong-tri-nho

Trong rất nhiều loại vitamin khác nhau thì vitamin D được biết đến với vai trò giúp tăng cường trí nhớ rất hiệu quả. Tuy nhiên, bổ sung vitamin D như thế nào cho tốt thì lại là một câu chuyện rất khác và cũng rất quan trọng. 1. Bổ sung vitamin D giúp tăng …