Theo kết quả nghiên cứu gần đây vừa được công bố, số người ăn nhiều thực phẩm hữu cơ sẽ giảm đáng kể rủi ro ung thư lên đến 25% so với những người sử dụng thực phẩm bình thường. Thực phẩm hằng ngày bạn đang dùng có bao nhiêu % là organic? Ăn uống …
Trẻ em được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cũng sẽ góp phần giúp bé phát triển tối đa về mặt thể chất, trí não, con sẽ thông minh hơn. 1. Tầm quan trọng của dinh dưỡng với não bộ của trẻ Theo các chuyên gia, khung thời gian cho sự phát triển …
Có thể bạn đã biết chế độ ăn uống lành mạnh chính là chìa khóa cho một sức khỏe dẻo dai. Sau đây là những loại thực phẩm bạn cần để duy trì sức khỏe. 1. Đối với mắt Để có một sức khỏe dẻo dai không thể “ngó lơ” đôi mắt của mình. Ngồi …
