Uống nước gì để hạ đường huyết tốt cho bằng nước ép rau

Uống nước gì để hạ đường huyết tốt cho bằng nước ép rau

Những người có đường huyết cao, bệnh nhân tiểu đường…thường băn khoăn không biết nên uống gì để hạ đường huyết. Có rất nhiều loại nước uống giúp hạ đường huyết cho người tiểu đường nhưng nước ép rau xanh là loại nước có công dụng tốt nhất. Nước ép rau giúp hạ đường huyết …

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho người cao tuổi

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho người cao tuổi

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật cho người cao tuổi. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý thực đơn dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho người cao tuổi mà bạn có thể tham khảo, cùng tìm hiểu ngay nhé! Khác với chế …

Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?

Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?

Chúng ta đều biết chế độ ăn quyết định lớn đến sức khỏe. Một chế độ ăn đúng là duy trì cân nặng ổn định, nhưng phải đảm bảo dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất để cơ thể khỏe mạnh song song với việc kiểm soát cân nặng hiệu quả là việc không …

Bật mí cách tăng chiều cao ở tuổi 17 cho nam và nữ để có chiều cao lý tưởng

Bật mí cách tăng chiều cao

Làm thế nào để đạt được một chiều cao lý tưởng ở tuổi 17 là băn khoăn của rất nhiều bạn trẻ trong khi bạn bè bỗng cao như thổi thì mình lại đứng yên. Nếu bạn cảm thấy chưa hài lòng với chiều cao của mình, bạn có thể áp dụng cách tăng chiều …

Củ cải trắng và những công dụng thần kỳ đối với sức khỏe

Củ cải trắng và những công dụng thần kỳ đối với sức khỏe

Các nghiên cứu đã cho thấy, công dụng của củ cải trắng đối với sức khỏe là vô cùng tuyệt vời, nó mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng và có thể sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Vậy cụ thể là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết về củ cải …

Những nước uống giải nhiệt mùa hè mà bạn nên bổ sung

Những nước uống giải nhiệt mùa hè mà bạn nên bổ sung

Mùa hè đang tới gần với sự gia tăng nhiệt độ khiến bạn dễ căng thẳng, mệt mỏi, cáu gắt và khó tập trung. Trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như vậy, uống gì để giải tỏa được trạng thái đó luôn là vấn đề được mọi người quan tâm. Mùa hè nóng đổ …

12 loại thực phẩm “cứu tinh” của phổi nên ăn trong mùa dịch COVID-19

12 loại thực phẩm "cứu tinh" của phổi nên ăn trong mùa dịch COVID-19

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với hệ hô hấp và việc tiêu thụ các loại thực phẩm tốt cho phổi là một trong những cách giúp giảm viêm và cải thiện chức năng phổi. Theo các chuyên gia khuyến nghị, một chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp …

Tìm hiểu hiện tượng hạ đường huyết sau khi ăn sáng

Tìm hiểu hiện tượng hạ đường huyết sau khi ăn sáng

Nhiều người gặp phải tình trạng hiện tượng hạ đường huyết sau khi ăn sáng. Vậy, nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng này và cách điều trị ra sao? Cùng tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây nhé! 1. Hạ đường huyết do dinh dưỡng sau khi người bệnh cắt dạ dày Rất …

Dinh dưỡng giúp người bệnh phục hồi sau đột quỵ

Dinh dưỡng giúp người bệnh phục hồi sau đột quỵ

Sau đột quỵ, người bệnh cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt, một chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp nhanh chóng phục hồi. 1. Một số lưu ý về dinh dưỡng cho người phục hồi sau đột quỵ Sau đột quỵ, người bệnh sẽ gặp phải những triệu chứng như nuốt …

Các dạng suy dinh dưỡng mẹ nên biết

Các dạng suy dinh dưỡng mẹ nên biết

Trẻ suy dinh dưỡng có nhiều dạng khác nhau nhưng tất cả để lại ảnh hưởng xấu đến khả năng phát triển toàn diện ở bé. Hãy cùng tìm hiểu các dạng suy dinh dưỡng để ngăn ngừa kịp thời tình trạng xấu gây nguy hiểm đến sự phát triển của trẻ ở tương lai. Các dạng …