Uống lá đinh lăng mất sữa hay lợi sữa?

Có nhiều luồng thông tin cho rằng uống lá đinh lăng mất sữa, thế nhưng nhiều mẹ bầu lại cho rằng lá đinh lăng là thực phẩm lợi sữa rất được các mẹ bỉm yêu chuộng. Vì vậy, để làm rõ thông tin này, mẹ cùng xem qua bài viết sau nhé!

Đinh lăng là một vị thuốc nam vô cùng công hiệu trong việc phòng và chữa bệnh. Tuy nhiên, có nhiều thông tin cho rằng uống lá đinh lăng mất sữa gây nhiều hoang mang cho các mẹ sau sinh. Thực hư ra sao, hãy cùng theo dõi bài viết sau nhé!

1. Uống lá đinh lăng mất sữa hay lợi sữa

Trong y học cổ truyền, mọi bộ phận của cây đinh lăng (loại đinh lăng lá nhỏ) từ lá, thân, rễ đều có thể dùng để làm thuốc. Riêng lá đinh lăng còn được dùng kèm trong nhiều món ăn, đặc biệt là gỏi cá.

Lá đinh lăng vị đắng, tính mát, không độc, lại có lợi cho sức khỏe nên thường được sử dụng làm món ăn, thức uống cho phụ nữ sau sinh. Vậy cụ thể thì lá đinh lăng có tác dụng gì với sản phụ?

• Uống nước lá đinh lăng lợi sữa: Uống lá đinh lăng mất sữa hay không còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Một số người uống lá đinh lăng mất sữa nên cho rằng lá đinh lăng không hề có tác dụng lợi sữa. Nhưng các nghiên cứu cũng như thực tế đã chứng minh sử dụng lá đinh lăng thực sự có thể giúp khơi thông, chữa tắc sữa và kích thích tuyến sữa hoạt động tích cực hơn, và rất ít trường hợp uống lá đinh lăng mất sữa. Trong trường hợp sau khi uống lá đinh lăng mất sữa, sản phụ nên kiểm tra lại thực đơn ăn uống, nghỉ ngơi của mình và điều chỉnh cho phù hợp.
• Bồi bổ khí huyết, trị rối loạn kinh nguyệt: Tác dụng này của lá đinh lăng với sản phụ cũng đã được nghiên cứu rất kỹ lưỡng. Theo đó, nếu sau khi sinh mà dùng lá đinh lăng, chị em có thể nhanh chóng đẩy được sản dịch ra ngoài, sau đó là ổn định kinh nguyệt, hồi phục sức khỏe, chống suy nhược cơ thể.
• Giảm đau: Lá đinh lăng có tác dụng làm giảm những cơn đau co tử cung sau sinh khá hiệu quả cho sản phụ.
• Chữa tắc sữa: Lá đinh lăng hỗ trợ cho việc chữa mất sữa ở mẹ sau sinh, làm tan các cục sữa đông, giảm cảm giác đau đớn do tắc tia sữa gây nên.
• Tốt cho giấc ngủ: Đây cũng là một trong những tác dụng của lá đinh lăng đối với sản phụ, đặc biệt là những bà mẹ mắc chứng khó ngủ, mất ngủ sau sinh. Ngoài ra, lá đinh lăng còn tốt cho tinh thần, giảm cảm giác stress trong thời gian chăm con.
• Lá đinh lăng có thể hỗ trợ chữa tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu ở các sản phụ sau sinh.
• Cân bằng nội tiết tố: Cây đinh lăng đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng nội tiết tố kiểu estrogen. Do đó nó có tác dụng làm tăng ham muốn, giảm khô âm đạo cho phụ nữ sau sinh.

Việc lá đinh lăng làm mất sữa chỉ là cái nhìn một chiều, phụ thuộc vào cơ địa mỗi người mà sẽ có các tác dụng khác nhau lên cơ thể. Nên nghe tư vấn của bác sĩ khi sử dụng hoặc có các bất thường trong cơ thể.

2. Công dụng trị mất sữa của lá đinh lăng

Hầu như tất cả các thành phần của cây đinh lăng đều có giá trị dược liệu. Nếu như phần rễ thường được ngâm rượu để tăng cường sức đề kháng thì phần lá được biết đến nhiều hơn với công dụng chữa mất sữa. Lá đinh lăng chữa mất sữa sau sinh tập trung vào hai hướng tác động.

Đầu tiên là đã thông ống dẫn sữa, tiếp theo là tăng sức đề kháng cho người mẹ. Chính vì thế, loại lá này không những chữa được tình trạng mất sữa sau sinh mà còn giúp sữa ra nhiều hơn và giàu chất dinh dưỡng hơn. Bên cạnh đó, lá đinh lăng còn giúp người mẹ ăn ngon và ngủ ngon. Có được sức khỏe thể chất và tinh thần tốt, người mẹ sẽ không bị căng thẳng quá mức hoặc trầm cảm sau sinh.

Ngoài ra, việc dùng lá đinh lăng trị mất sữa còn là cách làm an toàn và hiệu quả nhanh. Cơ thể của người phụ nữ sau sinh rất dễ bị tổn thương. Do đó, nếu tự ý dùng thuốc tân dược có thể dễ gây ra nhiều tác dụng phụ. Trong những thời điểm khá nhạy cảm này thì việc sử dụng các thảo dược thiên nhiên luôn là ưu tiên hàng đầu của rất nhiều người.

3. Lưu ý chữa mất sữa bằng lá đinh lăng

Liều lượng và cách chọn lá

Thành phần của lá đinh lăng chứa saponin. Chất này có tác dụng tương tự như nhân sâm. Nghĩa là dùng với liều lượng thích hợp sẽ chữa được bệnh và tốt cho sức khỏe. Nếu dùng quá liều có thể gây ngộ độc. Bởi nó có tính phá huyết rất cao. Chính vì thế, trong một ngày bạn không nên dùng quá 200 gam lá này ở dạng tươi hoặc quá 30 gam ở dạng khô.

Khi chọn lá đinh lăng chữa tắc tia sữa sau sinh, bạn nên chú ý chọn loại lá nhỏ (Polyscias fruticosa). Bởi trong thực tế có đến 7 loại đinh lăng nhưng chỉ có loại lá nhỏ là có giá trị dược liệu. Bên cạnh đó, để các dược tính trong lá phát huy tối đa công dụng, bạn nên chọn lá từ cây trên dưới 3 năm tuổi.

Kết hợp nhiều phương pháp chữa mất sữa

Ngoài việc áp dụng các cách dùng lá đinh lăng để trị mất sữa, tắc sữa, bạn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt là nên uống nhiều nước. Song song đó, bạn cần kết hợp với massage hoặc chườm nóng ngực để tuyến sữa lưu thông tốt hơn.

Với những thông tin hữu ích trên, hi vọng rằng các mẹ có được câu trả lời về thắc mắc “Uống lá đinh lăng mất sữa hay lợi sữa?” và có thể kết hợp với nhiều phương pháp khác để luôn giữ được nguồn sữa dồi dào cho con mình nhé!

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.