Bị sỏi thận có uống sữa anlene được không?

Rất nhiều người mắc phải bệnh sỏi thận băn khoăn không biết bị sỏi thận có uống sữa anlene được không?

1. Sỏi thận là gì? 

Sỏi thận chính là sự lắng đọng của một số chất đào thải qua đường thận, nhưng thay vì đào thải trực tiếp ra nước tiểu thì ở một số người những tinh thể này lại kết tinh lại với nhau, quá trình này diễn ra liên tục hình thành nên sỏi to lớn gây chèn ép thận và ống thận làm nguy hại tới sức khỏe người bệnh.

Có rất nhiều loại sỏi thận khác nhau trong đó có sỏi canxi là loại sỏi thường gặp nhất hiện nay. Chính vì vậy mà nhiều người nghĩ bị sỏi canxi là nên tránh việc bổ xung canci vào cơ thể. Thực chất điều này hoàn toàn không đúng đâu mọi người nhé, cần thay đổi suy nghĩ này nhanh trước khi cơ thể bạn có biểu hiện thiếu canxi nhé.

2. Canxi và sỏi thận. Bị sỏi thận có uống sữa anlene được không?

Bị sỏi thận có uống sữa anlene hay người bị sỏi thận có nên uống sữa ensure được không? Có tới 80–90% bệnh nhân sỏi thận bị mắc sỏi canxi. Sỏi canxi hình thành là do lượng canxi trong nước tiểu tăng cao nên không được hòa tan và đào thải hết. Canxi lắng đọng lại, kết hợp với các chất khác trong nước tiểu như oxalate, photpho gây nên sỏi thận. Vì vậy nhiều bệnh nhân cho rằng, bị sỏi thận thì cần phải kiêng hoàn toàn các thực phẩm có chứa canxi, đặc biệt là sữa vì sữa được biết đến là thực phẩm rất giàu canxi. Nhưng suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm.

Quá trình hình thành sỏi rất phức tạp. Nguyên nhân gây nên sỏi canxi không chỉ do việc cung cấp dư thừa canxi mà còn có thể do chế độ dinh dưỡng thừa oxalate, protein, natri, thiếu chất xơ, uống thiếu nước, nồng độ citrate niệu giảm,…

Bệnh nhân sỏi thận vẫn phải cung cấp vừa đủ lượng canxi cần thiết như những người bình thường khác, để duy trì các hoạt động sống hàng ngày và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp khác. Người cao tuổi (trên 50 tuổi) và phụ nữ mang thai hay trong giai đoạn mãn kinh là những đối tượng cần cung cấp nhiều canxi nhất: 1200–1500mg trong 1 ngày.

Bệnh nhân bị mắc sỏi cystin hay axit uric,… vẫn có thể sử dụng các loại sữa tách béo, ít canxi một cách bình thường

3. Bị sỏi thận có uống sữa anlene được không?

Cho tới ngày nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng người bị sỏi thận không được sử dụng sữa. Mặc dù sữa rất giàu canxi (237ml sữa bò tươi có chứa khoảng 300mg canxi) nhưng bệnh nhân sỏi thận vẫn có thể sử dụng sữa vừa phải để bổ sung đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể.

Bị sỏi thận có uống sữa anlene được không? Bệnh nhân bị mắc sỏi cystin hay axit uric,… vẫn có thể sử dụng các loại sữa tách béo, ít canxi một cách bình thường. 

Trong trường hợp bệnh nhân bị thoái hóa xương khớp thì mỗi ngày cần uống khoảng 200–300mg canxi từ các loại sữa tách béo, giàu canxi như Anlene. Vì vậy câu trả lời cho câu hỏi bị sỏi thận có uống sữa anlene được không là có. Nhưng lượng sữa cần được bổ sung 1 cách hợp lý và vừa phải.

4. Bị sỏi thận có nên uống sữa chứa nhiều canxi?

Bị sỏi thận có uống sữa anlene được không? Sự hình thành sỏi được lý giải là một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra, chứ không phải chỉ do bị dư thừa canxi. Vì thế đối với việc có nên sử dụng sữa chứa nhiều canxi  khi bị sỏi thận hay không thì câu trả lời là bạn vẫn có thể sử dụng bình thường, tuy nhiên bạn nên hạn chế sử dụng sữa vào thời gian buổi tối, bởi thời điểm này cơ thể không hấp thu được canxi và cũng là cơ hội khiến cho sỏi thận hình thành.

Để phòng ngừa việc sỏi thận hình thành thì bạn nên tuân thủ một số chế độ như sau:

Uống nhiều nước từ 2,5-3 lít/ngày, uống làm nhiều lần. Như vậy sẽ giúp hạn chế bị sỏi thận vừa giúp tống những viên sỏi nhỏ ra ngoài.

Ăn uống điều độ thực phẩm chứa canxi chuẩn lượng cần thiết cho cơ thể mình

Bị sỏi thận có uống sữa anlene được không? Đối với những người mắc bệnh sỏi thận nên uống nhiều các loại thức uống có chứa nhiều citrat giúp chống lại sỏi thận như: nước chanh, nước cam, nước bưởi … Nên ăn nhiều rau xanh giúp tiêu hóa nhanh, giảm hấp thu các chất gây sỏi thận.

Ăn uống điều độ thực phẩm chứa canxi chuẩn lượng cần thiết cho cơ thể mình. Nếu kiêng quá mức sẽ gây ra mất cân bằng hấp thu canxi, khiến cơ thể hấp thu nhiều oxalat từ ruột và sẽ tạo sỏi thận, thiếu canxi còn dễ bị loãng xương. Nếu có sự tăng hấp thu canxi từ ruột thì mới hạn chế canxi, còn không nên kiêng hoàn toàn.

Chế độ sinh hoạt hợp lý: Mỗi buổi tối mọi người nên hạn chế việc bổ sung các loại thực phẩm có chứa canxi để tránh sự lắng đọng khi ngủ xảy ra, hạn chế việc hình thành sỏi thận hiệu quả.

Lưu ý rằng, bệnh nhân bị sỏi thận không được uống sữa trước khi đi ngủ. Bởi khi ngủ tốc độ lọc máu chậm lại, làm giảm lượng nước tiểu so với ban ngày. Nước tiểu trở nên đậm đặc khiến hiện tượng lắng đọng các chất trong nước tiểu tăng lên . Lúc này mà bổ sung nhiều canxi sẽ làm tăng khả năng hình thành nên sỏi canxi.

Ngoài ra, để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, khi chọn sữa cần chọn loại có nhãn hiệu rõ ràng, nguồn gốc xuất xứ minh bạch, còn hạn sử dụng và bao bì vẫn còn kín, nguyên vẹn, không méo mó, vỡ, rách,…

Hi vọng những chia sẻ trên đây đã giúp các bệnh nhân sỏi thận giải đáp được thắc mắc bị sỏi thận có uống sữa anlene được không. Chúc các bạn xây dựng được cho mình 1 chế độ dinh dưỡng thật hợp lý và đúng đắn để việc điều trị bệnh đạt được hiệu qủa tốt nhất.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.