3 bí quyết vàng cho người suy thận không thể bỏ qua

Thận là cơ quan bé nhỏ trong 5 cơ quan nội tạng của cơ thể nhưng lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng.

1. Đi bộ thường xuyên – Bài thuốc tăng cường chức năng thận

Hàng ngày, bạn chỉ cần dành khoảng từ 30 phút đến 1 giờ đồng hồ để đi bộ, bạn sẽ cảm thấy cơ thể trở nên khỏe khoắn, dẻo dai hơn.

Với những bị bệnh thận, việc đi bộ giúp kiểm soát được huyết áp, tăng cường sự miễn dịch, trao đổi chất, giúp người bệnh ăn ngủ tốt hơn từ đó giúp bệnh ổn định và ít có cơ hội phát triển.

Theo nhiều nghiên cứu, việc đi bộ sẽ giúp tâm trạng trở nên thoải mái hơn, làm việc hiệu quả hơn, đặc biệt giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính trong đó có suy thận.

2. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bí quyết cho người suy thận là cần một chế độ ăn uống khoa học cần đảm bảo các yếu tố:

• Thứ nhất, với những người bị bệnh suy thận cần hạn chế tối đa các loại đồ uống đóng chai. Bởi hiện nay các loại nước đóng chai thường có chứa nhiều loại hóa chất không tốt cho sức khỏe nhất là với chức năng của thận đang bị tổn thương. Bạn nên thay thế nước giải khát đóng chai bằng các loại nước ép hoa quả tự làm để đảm bảo dinh dưỡng.

• Thứ hai, bỏ thuốc lá và rượu. Với hầu hết nam giới thì đây là việc làm khá khó khăn. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng nicotin có trong thuốc lá và lượng cồn có trong rượu là những tác nhân rất có hại đến cơ thể.
• Thứ ba, không nên ăn mặn. Khi chức năng của thận đang bị suy yếu thì việc đào thải một lượng muối cao sẽ gây khó khăn và ảnh hưởng tới chức năng của thận.
• Thứ tư, hạn chế ăn các thực phẩm có chứa nhiều đạm. Vì sau khi chuyển hóa đạm sẽ tạo thành các chất như ure, creatinine lúc này thận sẽ phải hoạt động nhiều hơn để bài tiết ra ngoài. Do đó, cần kiểm soát lượng đạm cung cấp vào cơ thể.

3. Tác dụng từ thảo dược

Thực phẩm chức năng vốn là sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe. Hiện nay nó được sử dụng khá rộng rãi. Với các bệnh nhân bị suy thận, ngoài việc có một chế độ ăn uống phù hợp thì cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng để tăng cường sức đề kháng. Đi đầu trong nhóm thực phẩm chức năng có tác dụng bổ thận hiện nay là Ấn Thủy Vương Kingphar.

Đây là sản phẩm với thành phần chính được điều chế từ các cây thuốc quý như: sâm Eurycoma, hà thủ ô đỏ, phục linh, thục địa… và trải qua quá trình tinh luyện nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn khoa học viên uống bổ thận Ấn Thủy Vương Kingphar được xem là giải pháp tuyệt vời để hỗ trợ điều trị suy thận, các triệu chứng tiểu đêm, tiểu ngày nhiều lần, tiểu dắt, tiểu khó, tiểu buốt, tiểu không tự chủ cũng như giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận. Đây cũng là một trong những sản phẩm chất lượng của công ty dược phẩm uy tín Kingphar Việt Nam.

Trên đây là 3 bí quyết cho người suy thận có thể áp dụng ngay để phòng và điều trị bệnh một cách hiệu quả và an toàn nhất.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.