Bị đau mắt hột kiêng gì để không làm bệnh nặng thêm?

Cùng tìm hiểu bị đau mắt hột kiêng gì để biết không nên ăn gì khi bị bệnh và nguyên do vì sao lại kiêng kị nhé!

Bị đau mắt hột kiêng gì không chỉ bao gồm những thực phẩm không tốt cho sức khỏe mà ngay cả những thực phẩm quen thuộc hằng ngày như hành tỏi, cá… bình thường cung cấp rất nhiều dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất tốt. Tuy nhiên khi bạn bị đau mắt hột, những thực phẩm này không những khiến bệnh lâu khỏi mà còn làm cho các triệu chứng mắt đau thêm nặng, thậm chí làm giảm đi thị lực của đôi mắt.

1. Đau mắt hột là gì?

Đau mắt hột là tình trạng nhiễm trùng mắt thường gặp do vi khuẩn hoặc virus gây ra với những biểu hiện bệnh đau mắt hột đặc trưng là đỏ mắt, sưng mi mắt, đau, cộm mắt, chảy nước mắt… rất khó chịu.

Đau mắt hột là bệnh về mắt khá phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và thường bùng phát thành dịch khi thời tiết bắt đầu chuyển mùa. Bệnh rất dễ mắc và lây lan qua đường hô hấp hay tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với dịch từ mũi, mắt của người bệnh, do đó đau mắt hột rất dễ bùng phát thành dịch và một người có thể bị đau mắt hột  nhiều lần.

Đau mắt hột nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như giảm thị lực, mất thẩm mĩ mắt. Thậm chí nhiều trường hợp bệnh nhân tự ý sử dụng thuốc chữa trị không đúng cách sẽ dễ gây sẹo giác mạc, thậm chí là mù lòa.

Do vậy khi bạn hoặc người thân trong gia đình bị đau mắt hột, tốt nhất nên giữ vệ sinh thật kỹ cho đôi mắt, dùng thuốc hỗ trợ điều trị theo sự chỉ dẫn của bác sỹ. Ngoài ra cũng nên có chế độ ăn uống hợp lí, trong đó nên chú ý đến bị đau mắt hột kiêng gì để nhanh hết bệnh.

2. Bị đau mắt hột kiêng gì?

Câu hỏi đặt ra là khi bị đau mắt hột kiêng gì được rất nhiều người quan tâm vì thực phẩm bạn ăn hằng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp để việc chữa trị và quá trình hồi phục của bệnh.

Bị đau mắt hột kiêng gì – kiêng hành tỏi

Dù bạn bị đau mắt hột hay bị bệnh về mắt khác như viêm bờ mi mắt, đau mắt đỏ… thì một trong những loại thực phẩm không nên ăn khi bị đau mắt đầu tiên đó chính là các loại gia vị hành tỏi dù là hành tỏi tươi hay khô.

Theo Đông y, đau mắt hột do can phong nhiệt, vì vậy các loại gia vị cay nóng nên tránh ăn. Trong những nghiên cứu khoa học, hành tỏi có vị cay nóng cũng không hề tốt cho những ai đang bị đau mắt, đặc biệt là đau mắt hột vì thực phẩm này làm mắt bạn của bạn cảm thấy bị xót, nóng và chảy nước mắt nhiều hơn nên rất khó để khỏi bệnh. Thậm chí việc ứa nước mắt nhiều ra do hành tỏi còn dễ khiến đau mắt hột lây lan sang mắt còn lại hoặc lây sang người khác.

Bị đau mắt hột kiêng gì? – Kiêng hành tỏi

Bị đau mắt đỏ kiêng gì? Kiêng ăn cá

Cá là một trong những loại thực phẩm không sử dụn khi bạn đau mắt hột, tuy nhiên rất ít người biết được điều này. Vì vị tanh của cá sẽ gây tác động không tốt vào tình trạng viêm khiến bệnh đau mắt khó thể nào thuyên giảm được.

Cá là loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm, chất béo omega-3 rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên khi bạn bị đau mắt hay có dấu hiệu đau mắt đỏ nên tạm dừng ăn cá để điều trị hiệu quả hơn. Ngoài cá thì các loại thực phẩm có vị tanh như: tôm, cua, mực, ốc cũng nên hạn chế sử dụng.

Nên tránh xa thuốc lá và khói thuốc lá

Các nghiên cứu khoa học cho thấy rằng thuốc lá gây hại cho sức khoẻ, tác động xấu đến phổi và cơ quan thần kinh, ngoài ra còn gây ảnh hưởng xấu cho đôi mắt, nhất là khi bạn bị đau mắt hột. Chất nicotin có trong thuốc lá có thể làm giảm khả năng điều tiết của mắt rất nhanh chóng vì tác động và gây ức chế cho hệ thần kinh.

Đau mắt hột không nên ăn nhiều mỡ động vật

Bị đau mắt hột nên kiêng gì? Mỡ động vật chính là câu trả lời, vì thực phẩm này chứa nhiều chất béo no khiến cơ thể bạn tích tụ mỡ thừa rất nhanh chóng, điều này ảnh hưởng đến quá trình phục hồi đau mắt hột của bạn, làm mắt nhòe đi, khó khỏi. Ngoài ra dùng nhiều mỡ động vật còn góp phần tăng nguy cơ mắc các bệnh béo phì, bệnh tim mạch…

Thực tế mỡ động vật có chứa nhiều dinh dưỡng, cung cấp thêm chất nhờn để các khớp xương hoạt động được trơn tru. Tuy nhiên lượng mỡ động vật cần thiết để duy trì hoạt động xương khớp đã được cung cấp đủ trong các món ăn được chế biến từ thịt, do vậy bạn không nên sử dụng mỡ động vật để chế biến thức ăn, thay vào đó hãy dùng dầu được chiết xuất thực vật.

Không nên sử dụng đồ uống có cồn khi bị đau mắt hột

Kể cả khi sức khỏe bạn khỏe mạnh thì đồ uống có cồn cũng là thức uống không tốt, nhất là khi bị đau mắt hột. Đồ uống có cồn, điển hình là rượu, bia là loại đồ uống có tính nhiệt, có chất gây ức chế thần kinh nên đối với những bệnh nhân bị đau mắt hột không nên sử dụng rượu bia để tránh khiến cho mắt bị giảm đi thị lực, giảm khả năng đề kháng với vi khuẩn gây bệnh.

Đau mắt hột nên kiêng rượu bia để không làm bệnh nặng thêm? 

3. Lưu ý khi chăm sóc đau mắt hột

Ngoài việc tìm hiểu bị đau mắt hột kiêng gì, chúng ta còn phải có những thói quen bảo vệ và vệ sinh mắt của mình. Mắt bị đau cần được chăm sóc đặc biệt mới có thể mau chóng khỏi bệnh mà không để lại các di chứng. Và dưới đây là những lưu ý khi trị đau mắt hột cho mọi người:

• Tuyệt đối không  được tùy tiện dùng thuốc chữa đau mắt mà phải uống thuốc do bác sĩ chỉ định.
• Không nên lấy tay dụi mắt để tránh làm tổn thương giác mạc.
• Uống thêm nhiều nước để thải độc cho cơ thể.
• Sử dụng kính mát để tránh bụi bẩn và phòng tránh lây nhiễm cho người khác.

Lời giải đáp cho vấn đề đau mắt hột kiêng gì đã được giải đáp ở bài viết trên. Ngoài ra bạn cũng nên có các biện pháp phòng chống bệnh đau mắt hột bởi vì đau mắt hột sẽ rất nguy hiểm, có thể tước đi khả năng thị lực vĩnh viễn bởi những thói quen chăm sóc và ăn uống không tốt của bạn.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.