Các biện pháp tránh thai an toàn – tự nhiên

Vỡ kế hoạch, có thai ngoài ý muốn không những ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống hôn nhân, hạnh phúc gia đình mà đôi khi còn dẫn đến những hành vi vô nhân đạo như nạo phá thai.

Do đó, áp dụng các biện pháp tránh thai là việc làm cần thiết giúp tình cảm vợ chồng thăng hoa nhưng vẫn chủ động trong việc sinh con theo ý muốn.

Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai có chứa sự kết hợp của hormone estrogen và progestin hoặc chỉ proestin. Thuốc tránh thai là một phương pháp ngừa thai cực kỳ hiệu quả, tuy nhiên, cũng như tất cả các phương pháp khác, chúng phải được sử dụng đúng cách. Với việc sử dụng đúng cách, chỉ có 1% có thể có thai kỳ ngoài ý muốn.

Thuốc này hiệu quả kém hơn ở những phụ nữ đang dùng:

• Một số loại kháng sinh.
• Thuốc chống nấm.
• Một số loại thuốc HIV.
• Thuốc chống động kinh.
• Uống cây cỏ ban (St. John’s Wort).
• Phụ nữ thừa cân hoặc bị tiêu chảy và nôn mửa.

Các tác dụng phụ thường gặp bao gồm: Chảy máu; Đau vú; Buồn nôn hoặc nôn; Chóng mặt; Rối loạn đường ruột; Tăng cân; Thay đổi tâm trạng; Vấn đề về thị giác…

Lợi ích của việc uống thuốc bao gồm:

• Chuột rút trong kỳ kinh nguyệt được cải thiện.
• Giảm viêm vùng chậu.
• Giảm loãng xương.
• Giảm mụn trứng cá.
• Phòng chống lại một số bệnh ung thư, mang thai ngoài tử cung và tăng trưởng vú lành tính.

Ngoài ra, thuốc có thể giúp giảm thiếu máu do thiếu sắt và các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (tên tiếng Anh là Premenstrual Syndrome).

Xuất tinh ngoài âm đạo

Xuất tinh ngoài âm đạo, tức phái nam rút dương vật ra khỏi âm đạo người phụ nữ trước khi xuất tinh và tinh dịch bắn ra ngoài là phương pháp tránh thai tự nhiên. Mặc dù vậy, để ngừa thai hiệu quả thì cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Đòi hỏi người đàn ông phải có đủ kiến thức cũng như khả năng kiểm soát cơ thể để không xuất tinh vào âm đạo của phải nữ.
•  Chị em nên nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt và chuẩn bị một phương án dự phòng khác, đặc biệt trong khoảng thời gian có khả năng thụ thai cao nhất.

Đặt vòng tránh thai

Đặt vòng tránh thai là phương pháp ưu việt, nếu sử dụng đúng cách có thể giúp chị em đạt hiệu quả tránh thai tới 99%. Đây là một vòng nhựa mềm nhỏ được đặt bên trong âm đạo, giúp giải phóng estrogen và progesterone làm ngăn cản sự rụng trứng, khiến cho trứng và tinh trùng không gặp được nhau.

Phương pháp tránh thai này vẫn có hiệu quả nếu bạn bị nôn mửa hoặc tiêu chảy, có khả năng giúp ngừa thai từ 5 tới 10 năm, dễ sử dụng, không có cảm giác mình đang mang vật thể lạ trong người, không ảnh hưởng tới quá trình giao hợp, không dính hóa chất nên rất an toàn khi cho con bú. 

Thế nhưng, vòng tránh thai có thể gây ra một số tác dụng phụ tạm thời, tăng nguy cơ viêm phụ khoa, chu kỳ kinh nguyệt không đều, rong kinh, mất kinh.

Miếng dán tránh thai

Các miếng dán có chứa thuốc nội tiết cung cấp một số hormone thông qua da để phòng tránh thai hiệu quả. Khi được sử dụng theo chỉ dẫn, miếng dán rất hiệu quả, chỉ chưa đến 1% phụ nữ mang thai ngoài ý muốn. Miếng dán tránh thai ít hiệu quả hơn ở những phụ nữ thừa cân hoặc dùng bất kỳ loại thuốc nào được đề cập ở phần thuốc ở trên. Các tác dụng phụ thường gặp với miếng dán bao gồm chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt, đau vú và buồn nôn hoặc nôn.

Bao cao su

Sử dụng bao cao su là một trong các các biện pháp tránh thai phổ biến, được nhiều người lựa chọn. Phương pháp này có thể giúp các cặp đôi tránh thai hiệu quả lên đến 99% nếu người dùng sử dụng đúng cách. Không những vậy, việc đeo bao cao su khi “ân ái” còn giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tránh các bệnh lây lan qua đường tình dục. Trên thị trường hiện có bày bán bao cao su dành cho cả nam và nữ.

Bao cao su dành cho các cánh mày râu được làm từ chất liệu cao su rất mỏng, dài và được thiết kế đặc biệt để bao trùm lên dương vật, giúp giữ lại tinh trùng và ngăn tinh trùng xâm nhập vào âm đạo.

Bao cao su nữ là loại bao chế tạo bằng nhựa tổng hợp mềm mỏng, trong suốt, được đặt vào âm hộ trước khi giao hợp. Lúc này, chúng sẽ đóng vai trò cản bước tinh trùng và các vi khuẩn truyền nhiễm bệnh đi vào “cô bé”, tránh mang thai ngoài ý muốn.

Lưu ý khi chọn biện pháp tránh thai

Quyết định loại biện pháp tránh thai và phương pháp sử dụng là quyết định cá nhân của mỗi người sử dụng. Nhân viên Y tế có thể hướng dẫn và tư vấn cho người sử dụng nên sử dụng phương pháp nào phù hợp và tốt nhất cho mỗi cá nhân để tránh thai an toàn và hiệu quả.

Mặc dù hầu hết các phương pháp tránh thai đều có hiệu quả cao khi được sử dụng đúng cách, tuy nhiên không có biện pháp nào có thể bảo vệ hoàn toàn người sử dụng. Người sử dụng nên xin tư vấn từ nhân viên Y tế và thảo luận với của mình là yếu tố rất quan trọng để đưa ra quyết định tốt nhất.

Khi lựa chọn phương pháp ngừa thai, người sử dụng nên cân nhắc một số điều sau:

• Tình trạng sức khỏe của cá nhân.
• Mong muốn cho con trong tương lai.
• Tần suất quan hệ tình dục và số lượng bạn tình.
• An toàn và hiệu quả của phương pháp tránh thai được lựa chọn.
• Mức độ thoải mái của bản thân với phương pháp tránh thai đã chọn.

Khi có mong muốn mang thai, mẹ nên tìm hiểu về sự phát triển của thai nhi qua từng tuần để có cách chăm sóc tốt hơn nhé!

Nguồn Tham khảo: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.