Loãng xương vốn là loại bệnh lý về xương khớp và thường gặp ở người già. Tuy nhiên, hiện nay bệnh đang có xu hướng trẻ hóa vìrất nhiều người trẻ tuổi đã và đang mắc phải bệnh lý này. 1. Bệnh loãng xương là gì? Loãng xương là một loại bệnh lý thuộc về …
Để khắc phục bệnh loãng xương, bạn có thể áp dụng vô số giải pháp khác nhau. Tuy nhiên một trong những cách cần thiết nhất là bổ sung thực phẩm. Vậy những thực phẩm nào tốt cho sức khỏe và đẩy lùi nhanh chóng bệnh loãng xương? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới …
Chế độ ăn uống hiện nay đa số chưa được cung cấp đầy đủ canxi theo nhu cầu mà cơ thể cần. Vậy khi thiếu canxi nên ăn gì thì tốt và giúp bổ sung 1. Nguyên nhân gây thiếu canxi mà bạn không ngờ đến Thiếu canxi trong chế độ ăn uống Nguyên nhân …
