Thịt mỡ dưa hành là những loại thực phẩm không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên Đán của các gia đình Việt Nam. Tuy nhiên đây cũng là các loại thực phẩm khiến nồng độ cholesterol tăng cao, điều này không tốt cho sức khỏe của bạn. Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong hầu …
Trong các căn bệnh nguy hiểm trên thế giới hiện nay, ung thư được xếp hàng đầu. Thủ phạm chính đó là sự xuất hiện của các gốc tự do trong cơ thể. Gốc tự do – Nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm Gốc tự do (chất oxy hóa) về bản chất …
Mức cholesterol có nguồn gốc ngoại sinh chủ yếu là từ ăn uống. Hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều cholesterol sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch tốt hơn. Cholesterol là một chất béo trong máu, cần thiết cho việc sản xuất hormone và duy trì chức năng của màng tế bào. Cholesterol …
Trong khi nhiều loại thực phẩm làm tăng cholesterol, thì có một số trái cây giúp giảm cholesterol trong máu, giúp cơ thể loại bỏ nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Cholesterol là một thành Cholesterol là một thành phần của mỡ máu, tham gia mạnh vào quá trình gây xơ vữa động mạch, hình …
