Sử dụng những thành phần ít chất béo trong nấu ăn, tăng cường chất xơ, ăn nhiều rau, hạn chế ăn đồ đóng hộp là cách nấu ăn giúp giảm mỡ máu và chất béo trong Mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu là một trong những yếu tố nguy cơ chính dẫn đến các …