Mức cholesterol trong máu gắn liền với sức khỏe tim mạch, do đó việc kiểm tra cholesterol thường xuyên là điều vô cùng cần thiết. Với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, hiện nay việc kiểm tra cholesterol để chẩn đoán tình trạng tim mạch đã dễ dàng hơn rất nhiều. Mặc dù …
Chế độ ăn chay ít cholesterol, ít chất béo bão hòa;có tác dụng chống oxy hóa, giảm cholesterol trong máu và giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ung thư. Thông qua chế độ ăn chay ít cholesterol, bạn có thể giảm lượng cholesterol tổng thể và cholesterol xấu, đồng thời tăng cholesterol tốt trong máu. …
Mức cholesterol có nguồn gốc ngoại sinh chủ yếu là từ ăn uống. Hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều cholesterol sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch tốt hơn. Cholesterol là một chất béo trong máu, cần thiết cho việc sản xuất hormone và duy trì chức năng của màng tế bào. Cholesterol …
Trong khi nhiều loại thực phẩm làm tăng cholesterol, thì có một số trái cây giúp giảm cholesterol trong máu, giúp cơ thể loại bỏ nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Cholesterol là một thành Cholesterol là một thành phần của mỡ máu, tham gia mạnh vào quá trình gây xơ vữa động mạch, hình …
Các chỉ số cholesterol cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Đó là những con số biết nói biểu hiện sức khỏe bạn cũng như cảnh báo nguy cơ về các bệnh tim mạch. Duy trì mức cholesterol của bạn tốt là cách tuyệt vời để giúp tim khỏe mạnh và giảm nguy cơ …
