Bật mí cách trị viêm xoang sàng tại nhà không dùng thuốc

Viêm xoang sàng là chứng bệnh khiến người cảm thấy khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu cách trị viêm xoang sàng tại nhà hiệu quả để đẩy lùi chứng bệnh này.

Viêm xoang sàng là căn bệnh phổ biến, nhất là khi thời tiết có sự thay đổi đột ngột. Tuy không gây những triệu chứng nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và đời sống bệnh nhân. Có nhiều cách để điều trị khác nhau và điều trị tại nhà cũng là cách được nhiều người áp dụng vì tính hiệu quả và tiết kiệm. Vậy nên, hãy cùng tìm hiểu một số cách trị viêm xoang sàng tại nhà vừa đơn giản vừa an toàn.

Viêm xoang sàng là gì?

Xương sàng nằm ở điểm giữa của hai mắt, dưới trán và phía trên hốc mũi. Cấu tạo xương sàng có 4 hang rỗng thông với nhau, đó chính là xoang sàng. Khi các xoang này bắt đầu bị viêm nhiễm sẽ gây ra hiện tượng viêm xoang sàng.

Dấu hiệu nhận biết viêm xoang sàng

Người mắc bệnh viêm xoang sàng thường gặp các dấu hiệu như đau nhức hai bên thái dương, khó thở, đau nửa sau gáy và đỉnh đầu, do các dịch nhầy đọng ở mũi và làm tắc nghẽn. Dịch này không chảy ra bằng đường mũi mà chảy xuống cổ họng khiến người bệnh gặp phải tình trạng khạc nhổ liên tục, cổ họng vướng víu khó chịu. Ngoài ra, nhiều trường hợp còn gặp các biểu hiện viêm xoang như ho dài về đêm, mắt mờ, nóng sốt, cảm giác khó chịu.

Cách trị viêm xoang sàng tại nhà không dùng thuốc

Chữa viêm xoang bằng cách xông mũi

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị một thau nước nóng vẫn đang bốc hơi, sau đó lấy miếng vải trùm kín trên đầu và để hơi nước được thông qua đường mũi. Bạn nên thực hiện cách này thường xuyên một ngày 2 lần.

Xông hơi là cách trị viêm xoang sàng tại nhà hiệu quả

Bên cạnh đó, để đạt hiệu quả tối ưu nhất, bạn có thể kết hợp với một số thảo dược như ngải cứu, bạc hà, sả…vào nồi nước. Tất cả thảo dược này đều có chứa tinh chất xoa dịu cơn đau nơi vùng mũi và cổ họng của bạn, từ đó các triệu chứng của bệnh viêm xoang sàng nhanh chóng loại bỏ.

Cách trị viêm xoang sàng tại nhà bằng nước muối sinh lý

Theo các nhà khoa học, trong nước muối có khả năng kháng khuẩn rất tốt. Vì vậy rất có ích cho những người bị viêm xoang sàng. Cách rửa mũi chữa viêm xoang an toàn hiệu quả là bạn chỉ cần lấy bình rửa mũi bơm nước muối vào sâu bên trong mũi. Mỗi ngày thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần, cơn đau rát sẽ được xoa dịu.

Tăng độ ẩm – cách trị viêm xoang sàng tại nhà đơn giản

Không khí quá khô cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng viêm xoang sàng. Chính vì vậy bạn nên trang bị trong nhà máy tạo ẩm để độ ẩm trong không gian sinh hoạt luôn được ổn định, việc hít thở cũng diễn ra tốt hơn.

Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh

Cách tốt nhất để tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi được mọi bệnh tật chính là thường xuyên tập luyện thể dục thể thao và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm có công dụng tốt trong việc khử trùng và kháng khuẩn như tỏi, củ gừng, củ cải trắng, mật ong,…

Bấm huyệt chữa viêm xoang

Cách bấm huyệt chữa viêm xoang giúp các xoang dễ chịu hơn, luồng không khí được lưu thông tốt hơn. Người bệnh có thể dùng các phương thức bấm huyệt tác động vào vùng có ảnh hưởng đến bệnh để điều trị và giảm bớt được những triệu chứng khó chịu do bệnh viêm xoang sàng gây ra.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.