Giảm cân bằng bột gạo lứt là một phương pháp giảm cân được nhiều chị em áp dụng trong thời gian gần đây. Phương pháp này mang đến rất nhiều lợi ích cho người sử dụng 1. Những điểm đặc biệt của việc giảm cân bằng bột gạo lứt Gạo lứt là gì? Gạo lứt …
Còi xương là tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, vì lứa tuổi này hệ xương đang phát triển nhanh. Dưới đây là gợi ý về 5 món ăn giúp bé hết còi xương mà mẹ nên lưu ý. 1. Vì sao trẻ bị còi xương? Môi trường và mùa: Nhà ở …
Giảm cân không nhất thiết phải ăn kiêng trong thời gian dài. Bạn hoàn toàn có thể rút ngắn thời gian giảm cân của mình bằng 7 loại nước uống giảm mỡ bụng này. 1. Tại sao bữa sáng lành mạnh giúp bạn giảm cân Bữa ăn sáng của bạn đóng một vai trò rất …
Giảm cân bằng bí đao là phương pháp đang được nhiều chị em áp dụng, cực ưa thích vì hiệu quả và an toàn. Đặc biệt là vào những ngày nóng mùa hè thì món 1. Vì sao bí đao được chọn là thực phẩm giảm cân hiệu quả, an toàn Bí đao thuộc họ …
Béo phì ở tuổi vị thành niên khá phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người xem nhẹ, không chú trọng tìm hiểu nguyên nhân, giảm cân khoa học dẫn tới béo lại càng béo và đối diện 1. Vì sao béo phì ở tuổi vị thành niên có nguy cơ gây tử vong đột ngột Một nghiên cứu …
Giảm mỡ bụng với đậu đen có lẽ là một phương pháp mới tại Việt Nam nhưng rất nhiều nơi trên thế giới phương pháp này đã được áp dụng và mang đến những thành 1. Vì sao đậu đen có thể giảm cân được? Đậu đen được biết đến là một loại hạt có …
Ngoài khả năng tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể, Tỏi đen còn có tác dụng cực tốt cho người tập gym thể hình. Nó giúp tăng cường các nhóm cơ bắp 1. Công dụng không ngờ của Tỏi đen cho người tập thể hình Người tập thể hình thường muốn …
Trong dân gian, rất nhiều món ngon giúp bổ não đã được tương truyền tới ngày nay, được áp dụng nhiều do hiệu quả trị đau đầu khá hiệu quả. Vậy não bộ cơ chế hoạt động như thế nào, bổ sung ra sao để cơ chế hoạt động đó được tốt hơn? Cùng tìm hiểu trong …
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh lành tính, nhưng nếu không được chữa trị kịp thời và dứt điểm sẽ dẫn tới nhiều biến chứng, bệnh lý nguy hiểm khác. 1. Những nguy hại bệnh gan nhiễm mỡ gây ra cho người mắc Gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Khi bị gan nhiễm mỡ …
Chế độ dinh dưỡng có tầm quan trọng và ảnh hưởng rất lớn tới não bộ chúng ta. Do đó, cần có một chế độ ăn hợp lý, thực phẩm tốt cho trí óc để 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn đối với người lao động trí óc Trung bình một ngày, người lao động …
