Không thể phủ nhận những lợi ích của hàu đối với sức khỏe khi được tiêu thụ đúng cách. Ngược lại, mắc sai lầm khi ăn hàu có thể khiến bạn phải chịu hậu quả nghiêm trọng. Hàu là một loại động vật thân mềm có vỏ sống ở nước mặn, nổi tiếng với những …
Bạn có biết rằng, ăn hạt điều không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe? Vậy tác hại của hạt điều là gì khi bạn bổ sung loại thực phẩm này quá nhiều? Hạt điều là loại ngũ cốc khá phổ biến. Chúng chứa một giá trị dinh dưỡng cao rất tốt cho …
Chất xơ được biết đến với những công dụng “thần kỳ” mang đến cho sức khỏe của chúng ta. Thế nhưng, bạn có hoàn toàn hiểu hết được tất cả những khả năng mà chất dinh dưỡng này còn “ẩn giấu”? Cơ thể của chúng ta cần được bổ sung một lượng chất xơ nhất …
Biếng ăn là vấn đề luôn khiến các ông bố bà mẹ đau đầu. Vậy phải làm sao để con hết biếng ăn? Cùng hiểu các típ cực hay giúp trẻ con ăn ngon miệng dưới đây nhé. 1 – Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng ăn không ngon, biếng ăn ở trẻ Trẻ …
Các loại rau củ quả dưới đây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Chính vì thế, bên cạnh thực đơn thịt cá, trứng, sữa, các mẹ hãy bổ sung thêm các loại rau dưới đây cho gia đình nhé. 1 – Rau củ quả tốt cho sức khỏe như thế …
Bệnh nhân sau hầu hết các ca phẫu thuật đều phải chú ý đến chế độ ăn uống kiêng cữ hợp lý để bệnh được nhanh khỏi. Từng dạng phẫu thuật lại có một chế độ ăn riêng tùy thuộc tính chất của ca phẫu thuật. Vậy sau khi mổ viêm xoang nên ăn gì tốt …
Để khắc phục bệnh loãng xương, bạn có thể áp dụng vô số giải pháp khác nhau. Tuy nhiên một trong những cách cần thiết nhất là bổ sung thực phẩm. Vậy những thực phẩm nào tốt cho sức khỏe và đẩy lùi nhanh chóng bệnh loãng xương? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới …
Để cơ thể tăng cường hệ miễn dịch biện pháp phổ biến nhất mà đa số mọi người hay sử dụng đó là sử dụng các loại thực phẩm. Chỉ khi nào cơ thể không thể chống chọi với các loại vi khuẩn, virut xâm nhập người ta mới tiến hành sử dụng thuốc. 1. …
Huyết khối là tình trạng máu bị đóng cục khiến cho quá trình lưu thông máu gặp rất nhiều khó khăn, gây nên rất nhiều bệnh lý nguy hiểm trong đó đặc biệt là đột quỵ. Hiện nay, để làm tan huyết khối, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm thuốc người bệnh cũng …
Theo thời gian, cơ thể của chúng ta sẽ già đi và não của chúng ta cũng vậy, tuy nhiên mỗi người lại có thể tăng cường năng lực cho não bằng chính những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Vậy, những thực phẩm nào cực tốt cho não và giúp nó có thể …
