Canxi là chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể và có thể có thể hấp thụ nó qua con đường ăn uống. Trong tự nhiên có những loại thực phẩm giàu canxi và chúng ta có thể bổ sung hàng ngày cho cơ thể một cách tự nhiên cũng như an toàn nhất. 1. …
Ngoài sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần biết ăn gì khi viêm đại tràng để tốt cho sức khỏe và nhanh khỏi bệnh. Viêm đại tràng là một loại bệnh tiêu hóa rất phổ biến. Nguyên nhân có thể chỉ từ một đợt viêm đường tiêu hóa cấp tính do …
Rối loạn tiền đình khiến cho người bệnh mất kiểm soát trạng thái và tư thế cân bằng bởi thường xuyên bị đau đầu, hoa mắt chóng mặt, ù tai, buồn nôn, đi đứng lảo đảo…gây ảnh hưởng rất nhiều tới sinh hoạt. Vậy bị rối loạn tiền đình ăn uống gì được? 1. Bệnh …
Suy dinh dưỡng ở trẻ em không còn là một hiện tượng hiếm gặp. Trong thực tế, có rất nhiều trẻ ăn tốt, ăn đủ chất mà vẫn suy dinh dưỡng như thường. Vậy nguyên nhân nào thường gây nên chứng suy dinh dưỡng ở trẻ? Hiện tượng trẻ em suy dinh dưỡng ở Việt …
Sức đề kháng yếu là một trong những lý do chính khiến con thường xuyên bị ốm yếu hoặc chữa trị mãi không khỏi. Để khắc phục, các mẹ cần áp dụng ngay các cách sau nhé! 1. Con ốm mãi không khỏi – Sức đề kháng là gì? Theo các chuyên gia phân tích: …
Trong rất nhiều loại vitamin khác nhau thì vitamin D được biết đến với vai trò giúp tăng cường trí nhớ rất hiệu quả. Tuy nhiên, bổ sung vitamin D như thế nào cho tốt thì lại là một câu chuyện rất khác và cũng rất quan trọng. 1. Bổ sung vitamin D giúp tăng …
Để tăng cường trí nhớ, thực phẩm đóng vai trò vô cùng quan trọng. Có rất nhiều loại thực phẩm có khả năng giúp tăng cường trí nhớ cũng như đảm bảo sức khỏe. Những loại thực phẩm đó có dễ tìm không và có đắt không? 7 loại thực phẩm giúp tăng cường trí …
Chế độ ăn uống hợp lý là một trong những phương pháp chữa bệnh rất hiệu quả. Vậy bệnh rối loạn tiền đình ăn gì? Bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì? Rối loạn tiền đình sẽ khiến cho người bệnh mất kiểm soát trạng thái và tư thế cân bằng bởi thường xuyên …
Một số loại nước uống có các thành phần dinh dưỡng tuyệt vời giúp tăng cường tuần hoàn não cực tốt. Vậy, những loại nước đó là gì và chúng có chứa những thành phần gì mà lại hiệu quả như vậy? 5 loại nước uống giúp tăng cường tuần hoàn não Nước lọc Hiển …
Táo, phô mai sữa dê, lê,… đều là những thực phẩm rất tốt nên cho trẻ tăng động ăn mỗi ngày. Vì chúng có khả năng giảm thiểu triệu chứng của bệnh. Theo CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật Mỹ) có tới 8,4% trẻ em trong độ tuổi từ 3 – 17 …
