Chúng ta đều biết chế độ ăn quyết định lớn đến sức khỏe. Một chế độ ăn đúng là duy trì cân nặng ổn định, nhưng phải đảm bảo dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất để cơ thể khỏe mạnh song song với việc kiểm soát cân nặng hiệu quả là việc không …
Mỗi khi đến ngày “đèn đỏ”, các chị em lại phải chịu đựng những cơn đau bụng kinh hành hạ. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà những cơn đau này có mức độ khác nhau, có người đau âm ỉ, có người đau dữ dội. Vậy đau bụng kinh thường đau ở …
Bạn muốn có một làn da mịn màng và vóc dáng thon gọn nhưng không biết đâu ăn uống như thế nào cho hữu hiệu. Hãy an tâm vì bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 7 thức uống giúp da đẹp, dáng xinh để bạn có thể tự tin lung linh đón …
Thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ vai trò của hệ thống xương. Nó làm ảnh hưởng đến vai trò của chuyển hóa, làm ảnh hưởng đến các cấu trúc bảo vệ cột sống cơ thể của bệnh nhân, ảnh hưởng đến điểm bám của các cơ gân, đến chức năng vận động cơ …
Tiến sĩ Peter J. D’Adamo đã đưa ra một học thuyết thú vị về chế độ ăn theo nhóm máu. Cùng tìm hiểu nhé! Có bao giờ bạn thắc mắc vì sao chế độ ăn kiêng mình đang theo đuổi lại không mang đến hiệu quả như mong đợi? Liệu chế độ ăn kiêng dựa …
Trong suốt quá trình mang thai, canxi đóng vai trò cực kì quan trọng nhưng mẹ bầu thường mắc phải chứng thiếu canxi trong giai đoạn từ tháng thứ 6 đến tháng thứ 9 của thai kỳ. Bài viết này Long Châu sẽ giúp mẹ giải đáp, bà bầu thiếu canxi nên ăn gì? Làm …
đúng nghĩa chính là kiểm soát thực phẩm theo tỷ lệ 70% kiềm và 30% acid. Dù đây không phải là một phương pháp mới nhưng ăn theo cân bằng pH vẫn được nhiều sự quan tâm. Mọi loại thực phẩm sau khi tiêu hóa đều sẽ để lại tàn dư trong dạ dày trước …
Có những bậc cha mẹ cho rằng răng trẻ thiếu canxi sẽ mọc chậm hơn so với những đứa trẻ khác. Tuy nhiên, điều này không thật sự chính xác vì ngoài tình trạng thiếu canxi, còn có những nguyên nhân khác khiến răng bé mọc chậm. Răng trẻ thiếu canxi mọc chậm hơn trẻ …
Nước gạo lứt rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da. Vậy việc uống nước gạo lứt hàng ngày có tốt không? Bài viết dưới đây sẽ giúp tìm hiểu 12 cái lợi của việc uống nước gạo lứt rang mỗi ngày nhé! Nước gạo lứt rang không chỉ có hương vị thơm ngon …
Bạn đang có nhu cầu cắt bao quy đầu và bạn muốn biết chi phí phẫu thuật cắt bao quy đầu là bao nhiêu. Vậy thì, cùng tham khảo bài viết ngay sau đây để trả lời câu hỏi này. Khi nào thì nên tiến hành cắt bao quy đầu? Khi bao quy đầu của …
