Bắp cải tím là một trong những loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt và mang lại những lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ. Vậy cụ thể những lợi ích đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây ngay nhé! Bắp cải tím không chỉ có …
Ăn chay không chỉ nói về đức tính của những người tu hành, mà ăn chay ngày nay được nhiều người lựa chọn như một cách giúp sống khỏe, giúp cho tâm tịnh, an vui,… Tuy nhiên, ăn chay như thế nào là đúng cách và đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng? Từ những …
Đối với khẩu phần ăn cho trẻ suy dinh dưỡng mẹ cần lưu ý một số nguyên tắc để vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ vi chất cho con vừa không khiến con cảm thấy chán ăn, lười ăn. 1. Tăng cường chất dinh dưỡng Khi trẻ được 6 tháng, bên cạnh cho bú …
Bệnh tiểu đường và bệnh cao huyết áp là 2 bệnh lý có mối liên hệ chặt chẽ với nhau và có một vấn đề được nhiều người quan tâm chính là: Bệnh tiểu đường Bệnh tiểu đường và bệnh cao huyết áp thường đi chung với nhau, chúng có những yếu tố nguy cơ …
Để có thể điều trị bệnh cao huyết áp thì một chế độ dinh dưỡng khoa học và cân đối là cực kì cần thiết. Vậy, bệnh tăng huyết áp nên ăn gì? Với một người bình thường một chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng, nó không chỉ đảm bảo được lượng …
Bệnh huyết áp thấp nên ăn gì để hỗ trợ quá trình chữa bệnh hiệu quả. Bởi cùng với sử dụng thuốc, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều 1. Bệnh huyết áp thấp nên ăn gì? Bệnh huyết áp thấp nên ăn gì, hay ăn gì để tăng huyết …
Khi mắc bệnh cao huyết áp, người bệnh phải kết hợp điều trị bằng thuốc và lựa chọn chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý để cải thiện tình trạng bệnh. 1. Người cao huyết áp nên ăn gì? – Đầu tiên loại thực phẩm phải kể đến đó là cần tây: lưu ý …
Bánh kẹo thường dễ hấp dẫn vị giác con người nhưng cũng tiềm ẩn nhiều mặt hại. Tuy nhiên, ít ai biết nguyên nhân kẹo không tốt cho sức khỏe một cách cụ thể. Có lẽ chúng ta ai cũng biết là nên hạn chế ăn các loại đồ ngọt vì nó có thể gây …
Nếu biết tác hại của kẹo ngọt ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như thế này, chắc chắn bạn sẽ suy nghĩ lại về chế độ ăn đồ ngọt của mình và người thân. Bánh kẹo chứa lượng đường, chất béo cao, và rất nghèo chất dinh dưỡng. Thói quen ăn ngọt quá nhiều …
Được xem là món quà ý nghĩa để trao gửi yêu thương trong những dịp đặc biệt nhưng có nhiều tác hại của sô-cô-la đen đến sức khỏe mà bạn không thể ngờtới vì chính thành phần của nó. Sô-cô-la đen là món khoái khẩu của rất nhiều người, không những thế, nó còn là món quà vô cùng ý …
