Omega-3 có tác dụng giảm rối loạn nhịp tim nên những người bị nhồi máu cơ tim nên bổ sung các loại thực phẩm giàu omega 3 sẽ làm giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ. Bổ sung thực phẩm giàu Omega 3 phòng bệnh tim mạch hiệu quả Axít béo Omega-3 có ba loại: alpha …
Tùy vào thể lực từng người sẽ có những biểu hiện bệnh zona thần kinh khác nhau. Nhưng có một vài biểu hiện nếu không chú ý bạn rất dễ bỏ qua. Bệnh zona là một dạng tái hoạt động của virus Varicella Zoster – gây ra bệnh thủy đậu. Bình thường, loại virus này …
Việc nắm được kiến thức về các dấu hiệu ban đầu của bệnh vảy nến ngay khi khởi phát là cách để bạn có biện pháp xử lý kịp thời, nhanh chóng và điều trị. 1. 3 dấu hiệu ban đầu của bệnh vảy nến phải biết Bệnh vảy nến gây ra các thương tổn …
Sử dụng những thành phần ít chất béo trong nấu ăn, tăng cường chất xơ, ăn nhiều rau, hạn chế ăn đồ đóng hộp là cách nấu ăn giúp giảm mỡ máu và chất béo trong Mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu là một trong những yếu tố nguy cơ chính dẫn đến các …
Nếu bạn không cảm thấy đói và có cảm giác ăn không ngon miệng, có thể cơ thể bạn đang gặp vấn đề gì đó dẫn đến chán ăn. Dưới đây là 6 cách giúp ăn ngon miệng. 1. 6 Cách giúp ăn ngon miệng – Thêm rau đắng vào trong bữa ăn Hầu hết mọi người …
Bệnh vảy nến là bệnh da liễu khá phổ biến có ảnh hưởng tới chu kỳ sống của tế bào da. 1. Bệnh vảy nến gây tổn thương cấu trúc da Đây là tác hại có thể dễ dàng nhận biết. Vảy nến là bệnh tự miễn, tình trạng rối loạn khiến tế bào biểu …
Sử dụng kem dưỡng ẩm, dầu ô liu, dầu dừa hay muối biển là những cách điều trị bệnh vảy nến da đầu hiệu quả, không tác dụng phụ mà bạn nên thử áp dụng. Vảy nến da đầu không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cho người bệnh thấy khó chịu, …
Được xem là món quà ý nghĩa để trao gửi yêu thương trong những dịp đặc biệt nhưng có nhiều tác hại của sô-cô-la đen đến sức khỏe mà bạn không thể ngờtới vì chính thành phần của nó. Sô-cô-la đen là món khoái khẩu của rất nhiều người, không những thế, nó còn là món quà vô cùng ý …
Chế độ ăn chay ít cholesterol, ít chất béo bão hòa;có tác dụng chống oxy hóa, giảm cholesterol trong máu và giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ung thư. Thông qua chế độ ăn chay ít cholesterol, bạn có thể giảm lượng cholesterol tổng thể và cholesterol xấu, đồng thời tăng cholesterol tốt trong máu. …
Là một căn bệnh ngoài da và có thể lây lan từ một bộ phận ra toàn cơ thể, điều này đã khiến nhiều người lo ngại về việc bệnh vảy nến á sừng có lây từ người sang người. Vảy nến á sừng là một bệnh da liễu mãn tính thường gặp do tăng …
