Các loại sữa hạt như sữa gạo, sữa bắp, sữa đậu nành, hạnh nhân… đều chứa nhiều dinh dưỡng. Vậy tác dụng của các loại sữa hạt này là gì? Ngày nay, khi con người ngày càng quan tâm đến vấn đề sức khỏe và chế độ dinh dưỡng, các sản phẩm từ thiên nhiên …
Rong biển rất giàu giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Các loại rong biển tốt nhất, được sử dụng nhiều nhất tại Nhật là gì? Mời bạn đọc bài viết sau. Từ lâu, nền ẩm thực của Nhật Bản đã gắn liền với rong biển, thậm chí không ít nhà nghiên cứu cho rằng …
Chanh là một loại trái cây đa năng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, làm đẹp cũng như phương thuốc tự nhiên. Dưới đây là tất tần tật thông tin về quả chanh và những công dụng tuyệt vời ít ai biết. Cùng tìm hiểu ngay nhé! Chanh là một trong những loại …
Chế độ ăn Ketogenic hay Keto là chế độ ăn kiêng giảm cân được săn đón trong những năm gần đây. Tuy nhiên, khi thấy cơ thể có dấu hiệu sau đây, bạn cần dừng áp dụng chế độ ăn kiêng Keto để tránh những tác dụng phụ với sức khỏe. Chế độ ăn Keto …
Dị ứng là tình trạng mà người bệnh cần đặc biệt thận trọng trong việc ăn uống. Dị ứng kiêng ăn gì? Mời bạn đọc bài viết sau. Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của những người đang bị dị ứng. Nếu bạn lựa chọn những loại thực phẩm không …
Trái cây chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da, tăng cường đề kháng. Nhưng một số loại trái cây nếu bạn ăn liên tục có thể phản tác dụng, khiến da bạn trở nên xấu đi. Hoa quả là một trong những nguồn dinh dưỡng tuyệt vời mà chúng ta …
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn và kiêng gì khi bộ máy tiêu hóa đang bị rối loạn? Những chia sẻ sau đây về chế độ ăn cho bé sẽ giúp mẹ chăm sóc con tốt hơn. Quấy khóc, chán ăn, sút cân là những vấn đề thường gặp khi trẻ bị rối …
Không thể phủ nhận những lợi ích của hàu đối với sức khỏe khi được tiêu thụ đúng cách. Ngược lại, mắc sai lầm khi ăn hàu có thể khiến bạn phải chịu hậu quả nghiêm trọng. Hàu là một loại động vật thân mềm có vỏ sống ở nước mặn, nổi tiếng với những …
Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc đảm nhận nuôi dưỡng vẻ đẹp, sự trẻ trung và vóc dáng của các chị em phụ nữ. Nếu như nội tiết tố nữ bị suy giảm sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt và hạnh phúc của …
Sữa thanh trùng và sữa tiệt trùng khác nhau ở một vài điểm. Nếu không chú ý kỹ bạn có thể bị mua nhầm đấy. Hãy cùng tìm hiểu 2 loại sữa này khác nhau những gì nhé! Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều loại sữa khác nhau, khác về thành phần, …
